Tid på akuten och tid för mig själv

Efter att ha djupdykt i jobb den senaste veckan, lovar jag att jag är tillbaka för att stanna på bloggen nu! Jag har dock lovat mig själv en lite mer hälsosam syn på det framöver; först jag, sedan bloggjobb. En sak i taget, inte hundra på en gång. Sunda prioriteringar. Men för långa pauser från bloggandet ger mig fullständig abstinens! 


I lördags eftermiddag rusade jag in till akuten, med fruktansvärda kramper i magen. Tio långa timmar senare rullade jag hemåt igen - i lite bättre skick, men utan egentliga svar. Massa prover tagna, undersökningar gjorda, smärtstillande svalda, men inget steg närmre orsaken. Frustrerande och lite läskigt. Nu mår jag bättre, men risken att det kommer tillbaka helt oannonserat gör mig lite skraj.. Tack och lov att jag hade min fina vän med mig hela kvällen! 

Nu har jag tagit ett par dagar ledigt från jobbet - dels för att jag behöver vila upp mig efter helgens ofrivilliga äventyr, men också för att jag fyller år imorgon. Min mamma är på besök, och jag går en grundkurs i "hur man kommer i födelsedagsstämning". Idag har jag fixat naglarna och nu sitter jag i frisörstolen. Man får inte glömma bort att ta hand om sig själv i vardagsstressen! 

För tätare uppdateringar än här på bloggen, leta er in på Instagram: @diabetesia.se. 

Ta hand om er! 

__________________________________________

Blodsocker i skrivande stund: 11,4 mmol/liter.

Stress, förkylning, höga värden och insulinresistens

Den senaste veckan har bestått av jobb, sömn och koffein. På tisdag håller jag i ett större event på Chalmers, vilket har inneburit många möten, mycket förberedelser och mycket ansvar. Jätteroligt, helt enkelt! 
 
Men när jag gick ner i varv inför helgen (som för en gångs skull var relativt planfri), så kom förkylningen som ett brev på posten. Självklart. Blodsockret sköt i höjden och insulinet bet inte. Biter fortfarande inte. Jag proppar mig full av vitaminer, håller mig varm, dricker vatten, sover massor - och håller alla tummar för att det ska passera snabbt. Imorgon bitti måste jag ju vara fit for fight igen!
En enkel, liten förkylning blir så mycket större och mer komplicerad med diabetes. Ringar på vattnet, ni vet.. 
 
Under tiden jag försöker krya på mig, och genomför mitt Chalmersevent (läs mer om det HÄR), kan väl ni fundera lite på vad ni vill läsa om på bloggen framöver? Skicka mig era förslag till diabetesia@hotmail.com!
 
__________________________________________
 
Blodsocker i skrivande stund: 9,2 mmol/liter.

Att se människan och inte siffrorna

Idag var jag på rutinbesök hos min diabetessköterska, och kom där till två viktiga insikter:
 
1. Det finns en anledning till att jag tar insulindos på insulindos utan egentlig sänkning av blodsockret som resultat. För tillfället går jag igenom mycket på olika plan i livet, samtidigt som jobbet tar upp nästintill all min vakna tid. Detta resulterar i ett ordentligt stresspåslag som gör mig någorlunda insulinresistent. Bra att veta. Då ökar vi på doserna ännu mer! 
 
2. Det gör all skillnad i världen att ha en diabetessköterska som ser MIG före alla siffror. Som frågar hur jag mår innan hon frågar om HbA1c.
 
Som diabetiker är det lätt att man dömer sig själv baserat på alla dessa siffror. Ett högt blodsocker - dåligt. Ett lågt blodsocker - dåligt. Ett högt HbA1c - dåligt. Men sanningen är ju att vi är människor långt före vi är siffror. Siffrorna är inte ett betygsystem som avgör hur bra vi är som personer. Jag ligger fint i HbA1c, men kämpar ändå - under den här perioden - med både höga och låga värden dagligen.
Det är bara siffror, och jag är ju så mycket mer än så! 
 
Din diabetes är en del av dig, absolut, det kommer du inte ifrån. Men den definierar inte dig. Den gör inte dig. Men - samtidigt tror jag att du har den att tacka för många starka delar av dig. Envisheten, kämparglöden, känslan för ordning och reda, mogenheten, modigheten, uthålligheten, förståelsen och medmänskligheten. Tänk på det litegrann! 
 
Nu ska jag samla ihop mina grejer här på kontoret, och dra mig nedåt stan för middag med en vän.
Ta hand om varandra - och er själva!
 
________________________________________
 
Blodsocker i skrivande stund: 6,7 mmol/liter.
Visa fler inlägg