Byte från Libre till CGM


Jag får ofta frågan "Varför använder du Medtronics pump men inte deras CGM?". 
Svaret på detta är helt enkelt att jag alltid väljer den vård som känns optimal för just mig just vid det tillfället. Om den vården är upphandlad och finns tillgänglig, det vill säga.

Som bloggare har jag haft förmånen att få agera testperson för nya hjälpmedel då och då. I september för 1,5 år sedan var jag först i Sverige med att testa Abbotts FreeStyle Libre, och jag blev omedelbart förälskad i den. I februari året därpå fick jag erbjudande om att prova Medtronics system MiniMed 640G med medföljande CGM. Då pausade jag användandet av Libren ett tag. (Jag har nyligen även fått erbjudande om att testa Dexcoms G5, men känner inte att jag har tiden att lära mig ett system till just nu.)

Med tiden uppfattade jag det som att Medtronics CGM inte var lika pålitlig och korrekt i mätvärdena som Libren - och i samma veva fick jag riktigt fula utslag av CGM:ens tejp - så då bytte jag tillbaka till Libren igen. 

Nu har jag dock i några månader kämpat med fula utslag även från Libresensorn. Att sätta den direkt på huden har definitivt inte fungerat. Ett tag använde jag Apoteket Hjärtats egna skoskavsplåster under, och det funkade fint. Men de senaste veckorna har även det gett fula utslag, så nu måste mina armar få vila lite.

I samma veva (när armarna kliade som mest - ni ser utslaget som en knöl på armen på bilden!) föreslog min diabetessköterska att jag skulle ge Medtronics CGM en ny chans, eftersom användandet av det kompletta systemet tillåter pumpen att stänga av insulinet automatiskt vid lågt blodsocker. Så varför inte? Jag är ständigt på jakt efter det ultimata hjälpmedlet, men har ännu inte riktigt hittat det. Nu ger jag det här en ärlig chans på nytt! 
Beroende på hur det går kanske jag fortsätter med det, eller går tillbaka till Libren. Allt beroende på vad jag känner är bäst för MIG. 
Båda två är riktigt bra och värdefulla hjälpmedel för personer som lever med typ 1-diabetes!


(Jag skulle gärna avböja kommentarer av "skryt!"-karaktär. Jag testar inte olika hjälpmedel och skriver om dem för MIN skull endast, utan även för att diabetiker över hela landet ska få upp ögonen och blir mer pålästa. Det leder till en mer jämlik efterfrågan och diabetesvård i längden.)

________________________________________

Blodsocker i skrivande stund: 12,8 mmol/liter. Urk.

En avbruten träning


Vid nio idag kommer min lillebror till Göteborg för en dags sällskap, så innan dess hade jag tänkt träna. Hurtigt värre, carpe diem, och så vidare. Men min diabetes ville annorlunda. Kanske tog jag en lite för hög dos insulin till frukosten, men då hade jag ändå dragit ner den rätt mycket... Efter 20 minuters styrka började musklerna kännas klena, och det låga blodsockret var ett faktum.

Så nu sitter jag här med en halvsvettig kropp och ett argt sinne. Blodsockret har stabiliserat sig lite när jag nu har pausat i några minuter. 
Jag hade mycket väl kunnat trycka i mig druvsocker, vänta i tio minuter och sedan köra STENhårt sista fem minuterna innan jag måste gå, men det kändes inte så lockande. Jag bryter ihop och kommer igen istället - och satsar på morgonträning imorgon igen. Better luck next time, helt enkelt.

_______________________________________

Blodsocker i skrivande stund: 4,6 mmol/liter.

Före- och eftermat


Idag hade jag en tid för träning hos min sjukgymnast igen, och redan på förmiddagen började jag preppa mitt blodsocker. Det låg ganska stabilt efter natten, men jag vet hur mycket jag kan sjunka under ett träningspass. Så samtidigt som jag jobbade från datorn, en halvtimme innan jag skulle åka, passade jag på att äta ett insulinfritt mål mat: vaniljkvarg, glutenfria flingor, valnötter, banan och russin. 

Jag låg som högst på 8,4 mmol/liter under passet, och slutade på 6,2. Perfekt! Nu var det visserligen inget högintensivt pass, eftersom varken höft, knä eller handled samarbetar, men det kändes ändå som en liten vinst. Efter träningspasset drack jag en hallonproteinshake från FitnessGuru, och när jag kom hem åt jag en macka med jordnötssmör. Nu, innan middag, ligger jag såhär:

(Jag har inte ställt om tiden till sommartid än, nej...) Sällan ser dagar med träning såhär fina ut i efterhand i min värld! Men det visar sig tydligt att planering är avgörande.

Hur tänker/äter/doserar ni inför, under och efter träning?

________________________________________

Blodsocker i skrivande stund: 6,3 mmol/liter.
Visa fler inlägg